先週，ワイシャツのポケットに万歩計を入れたまま洗濯してしまい，万歩計をダメにしてしまった。二回目。万歩計がないと，歩くことに気合いが入らない。こんなことでもモチベーションは大きく変わるものだ。デジタル移民の私でも。早く...

　化学史学会編集委員会。私の担当はホームページ。最近はルーチンワークのみになってきたので楽になった。 【天気】晴れ。万歩計を洗濯機に入れてしまったので，また買い直す。5か月間のデータが消えてしまったのが残念。

　一日，成績評価。２クラス分終わる。残り，５クラス。 　成績評価ガイドラインを決めてあるが，なかなか難しい。得点分布のピークが高得点側と低得点側で二つできてしまうとうまく調整できない。 【天気】晴れ。ともかく暑い。健康診...

　BS朝日から3/19に届いていたDVD「ミュージアム・ジャーニー in アメリカ自然史博物館」（100分）をやっと見る。これは，2008/12/14に放映されたものだ。その番組の存在にはまったく気づいていなかったが，前...

　昨日のフレッシュマンセミナーでは，健康管理について講義したが，そこで「メッツ」と「エクササイズ」を扱った。全くの専門外だが，教科書があるので何とか教えられた。メッツは運動強度，エクササイズは運動量を表す単位で，週3メッ...